​​Un ritorno a sé

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Il Solstizio d'Inverno è una soglia naturale in cui la notte raggiunge la sua massima estensione e la luce comincia lentamente a riprendere spazio.

Sono momenti liminali, in cui ciò che normalmente resta sullo sfondo può diventare più percepibile: un tempo di visioni che affiorano e di fuoco creativo.

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Da tempi antichi questi passaggi venivano celebrati attraverso riti collettivi. Ci si ritrovava per onorare i cicli della natura e attraversare simbolicamente il cambiamento, riconoscersi parte di qualcosa di più grande della propria esistenza individuale.

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SIRENITA è un invito a partecipare a un'esperienza condivisa, attingendo al mondo delle figure femminili delle acque e alla saggezza degli antichi lignaggi.

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Le Sirene, le Naiadi, le Aganis delle nostre terre sono creature di confine, abitano più mondi e conoscono la trasformazione. Nelle loro storie incontriamo qualcosa che parla anche della nostra natura umana: la possibilità di cambiare forma e di seguire il richiamo di ciò che ancora non conosciamo per esprimere parti di noi che cercano spazio.

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Durante questi due giorni partiremo da uno spazio collettivo, per poi dedicarci all'esperienza individuale e infine tornare al gruppo, portando con noi qualcosa di autentico e personale.

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È anche un modo per riconnetterci a un lignaggio femminile fatto di storie, gesti, conoscenze e simboli che possiamo continuare a raccogliere e trasformare.

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SIRENITA è per te se…

✺ senti di essere in una fase di cambiamento e qualcosa dentro di te sta cercando una nuova forma;

✺ avverti un richiamo che ancora non sai bene definire, oppure desideri avvicinarti al mondo del sacro femminile;

✺ senti che alcune parti di te sono rimaste inespresse e vorresti dare loro più spazio;

✺ desideri ritrovare uno slancio creativo ed espansivo nella tua vita;

✺ vuoi portare la tua essenza e la tua voce nel mondo, contribuendo attivamente a qualcosa che senti importante.

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Non è necessario avere esperienza di embodiment, Utiseta, lavorazione dell'argilla o pratiche vocali. Ci incontreremo accogliendo i tempi e le possibilità di ciascuna.

 

Cosa faremo

✺ Utiseta (ascolto) ed Embodiment

✺ Danza dell'Argilla e movimento consapevole

✺ Lavorazione e creazione della Sirenita in argilla

✺ Voice Medicine: dalla voce individuale alla voce collettiva

 

E lo faremo insieme, in un cerchio di donne perché la presenza condivisa può sostenere il processo di ciascuna, lasciando che ogni esperienza trovi il proprio ritmo.

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Il corpo dell'esperienza

Sarà un'esperienza rituale in cui il corpo è soglia e sorgente, il luogo da cui partire per esplorare e creare nel materiale, dando forma a ciò che desidera emergere ed essere condiviso con il mondo.

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Utiseta - Sedersi in ascolto

Apriremo l'esperienza con Utiseta, una pratica di ascolto accompagnata dalla Bobinsana e dalla Rosa. Ci prenderemo un tempo per rallentare e aprire la connessione con la nostra sensibilità e con il mondo naturale.

La Bobinsana, conosciuta anche come Sirenita de los Ríos, e la Rosa, con la sua bellezza selvatica e le sue spine, ci accompagneranno nell'ascolto della forza generativa che abita in noi. Sarà un primo incontro con le qualità simboliche che attraverseranno il nostro viaggio.

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Danza dell'Argilla

Entreremo in relazione con la materia attraverso il movimento. I piedi incontreranno la terra e l'argilla per iniziare le danza della trasformazione.

Sarà un tempo di decostruzione: lasciare che le forme conosciute si disfino, che il gesto si liberi da una direzione prestabilita affinché il corpo possa sperimentare possibilità diverse. 

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Dare forma alla Sirenita

In un secondo momento torneremo a lavorare l'argilla con le mani. Ciascuna creerà la propria Sirenita, lasciando che l'immaginazione incontri il gesto e che qualcosa dell'esperienza trovi una forma nella materia.

La lavorazione sarà accompagnata dalla conoscenza della materia e dalla sapienza dei gesti, attraverso tecniche artigianali che custodiscono un sapere antico e si tramandano attraverso la pratica. Un sapere che entra nell'atto creativo e offre strumenti per dare forma a ciò che desidera emergere.

Una creatura che nasce da un processo individuale e che, allo stesso tempo, entra a far parte del nostro incontro.

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Voice Medicine - La voce nel collettivo

Concluderemo con un'esplorazione della voce, partendo da un lavoro individuale sulla propria vocalità. Attraverso esercizi tratti dal metodo The Medicine of Your Voice Method e pratiche di libera ispirazione, il corpo diventerà uno strumento risonatore di suoni, sensazioni, emozioni e possibilità. Andremo alla ricerca della nostra Voce-Sirena, primordiale e istintiva, esplorandone le diverse qualità espressive. Canteremo alla nostra Sirenita.

Poi, gradualmente, porteremo le nostre voci nel gruppo, fino a intrecciarle in alcuni canti collettivi.

Ogni voce potrà trovare il proprio posto e incontrare le altre, diventando parte di un'esperienza condivisa.

Il passaggio dall'individuale al collettivo sarà anche un'occasione per sperimentare come possiamo esprimerci rimanendo fedeli alla nostra natura.

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Programma dell'evento

Sabato 19 dicembre 2026 - pomeriggio

Apertura del cerchio, Utiseta e Danza dell'Argilla.

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Domenica 20 dicembre 2026

Mattina

Lavorazione dell'argilla e creazione della Sirenita.

Pomeriggio

Voice Medicine e chiusura cerimoniale.

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Cosa puoi aspettarti

SIRENITA è un incontro trauma-informed: ogni proposta terrà conto del funzionamento del

sistema nervoso e delle diverse possibilità di partecipazione. Ciascuna potrà scegliere
come prendere parte all’esperienza, rispettando i propri tempi e confini.
Attraverso l'embodiment, il movimento, il contatto con l’argilla e il lavoro con la voce esploreremo anche la dimensione del piacere e della spontaneità.
La dimensione collettiva sarà parte integrante del percorso: un’occasione per incontrarci
nella nostra singolarità e condividere uno spazio e un’esperienza, riconoscendo il valore di
ciò che ciascuna porta.

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Se senti un richiamo anche senza saperlo spiegare, forse è il momento di concedergli ascolto.

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SIRENITA - Un rito di trasformazione, nel tempo del Solstizio.​​