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Bliss

Fai risplendere la tua sensibilità

Ti sei mai sentita “troppo sensibile”?
Se la tua profondità di pensiero ti fa sentire diversa, se la tua empatia ti porta a relazioni faticose, o se ti ritrovi spesso sopraffatta dagli stimoli, sappi che la sensibilità non è un limite: è una risorsa. Una capacità preziosa che, se coltivata, può diventare la tua alleata più potente.

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Il corso BLISS nasce proprio per questo: aiutarti a trasformare la tua sensibilità in sens-abilità, un equilibrio tra presenza emotiva, energia vitale e chiarezza interiore.

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Ho sviluppato questo percorso dopo 20 anni di esperienza e studi: intrecciando pratiche di embodiment, teoria polivagale, neuroscienze, consapevolezza del trauma e spiritualità, ho creato un percorso pensato per donne altamente sensibili che vogliono vivere la loro ricchezza emotiva come un dono, non come un peso.

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Perché BLISS può cambiare il tuo rapporto con te stessa

La sensibilità ti permette di cogliere sfumature, di percepire dettagli invisibili agli altri, di vivere il mondo con maggiore profondità. Ma se non è gestita, può diventare stancante e generare stress.


In BLISS impari a:

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✺ Riconoscere e rispettare i tuoi segnali di disregolazione.

✺ Soddisfare i tuoi bisogni in modo coerente e amorevole.

✺ Coltivare la regolazione del sistema nervoso attraverso pratiche concrete.

✺ Gestire confini sani nelle relazioni.

✺ Accogliere e valorizzare la tua ricchezza emotiva senza esserne sopraffatta.

✺ Individuare la tua zona di genio, trasformando la sensibilità in forza creativa.

Questo corso è per te se

  • Vuoi abbracciare e far brillare la tua sensibilità.

  • Vuoi avere strumenti pratici per regolare il sistema nervoso e gestire meglio le emozioni.

  • Vuoi imparare a danza­re con il tuo ritmo naturale, rispettando corpo e mente.

  • Vuoi stare bene con te stessa e con gli altri, senza sacrificare la tua energia.

Dicono di BLISS

"Con BLISS ho scoperto parti di me che non conoscevo. Ho imparato a riconoscere i miei segnali corporei e a prendermi cura dei miei bisogni. Ora vivo la mia sensibilità come una forza, non più come un limite." 

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"Il percorso mi ha dato strumenti concreti per stabilire confini chiari e sentire il mio spazio. Ho imparato a trasformare la mia empatia in una risorsa, senza esaurirmi." 

Sei pronta a vivere la tua sensibilità come una forza, invece che come un peso?


Se senti che la tua profondità emotiva e la tua empatia ti rendono unica… ma a volte stancano, BLISS è il percorso pensato per te.

Un viaggio di 3 mesi in cui esplorerai il tuo corpo, le tue emozioni e il tuo ritmo naturale, trasformando la sensibilità in sens-abilità: presenza, energia e chiarezza interiore.

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Inizia a gennaio 2026: iscriviti alla lista d’attesa per essere tra le prime a ricevere tutte le informazioni, le anticipazioni sul corso e l’accesso prioritario con vantaggio in anteprima sul prezzo.

Iscriviti alla lista d'attesa

Copyright (C) 2025 Sara Kaleb, Saggezza nel Corpo. Tutti i diritti riservati.

Facilitatrice e formatrice di Embodiment professionista ai sensi della Legge 4/2013.

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SAGGEZZA NEL CORPO - Il primo studio di Embodiment in Italia 

Via Angelo Emo 22c, Trieste

sarakaleb@saggezzanelcorpo.com

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