Bliss
Fai risplendere la tua sensibilità
Ti sei mai sentita “troppo sensibile”?
Se la tua profondità di pensiero ti fa sentire diversa, se la tua empatia ti porta a relazioni faticose, o se ti ritrovi spesso sopraffatta dagli stimoli, sappi che la sensibilità non è un limite: è una risorsa. Una capacità preziosa che, se coltivata, può diventare la tua alleata più potente.
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Il corso BLISS nasce proprio per questo: aiutarti a trasformare la tua sensibilità in sens-abilità, un equilibrio tra presenza emotiva, energia vitale e chiarezza interiore.
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Ho sviluppato questo percorso dopo 20 anni di esperienza e studi: intrecciando pratiche di embodiment, teoria polivagale, neuroscienze, consapevolezza del trauma e spiritualità, ho creato un percorso pensato per donne altamente sensibili che vogliono vivere la loro ricchezza emotiva come un dono, non come un peso.
Perché BLISS può cambiare il tuo rapporto con te stessa
La sensibilità ti permette di cogliere sfumature, di percepire dettagli invisibili agli altri, di vivere il mondo con maggiore profondità. Ma se non è gestita, può diventare stancante e generare stress.
In BLISS impari a:
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✺ Riconoscere e rispettare i tuoi segnali di disregolazione.
✺ Soddisfare i tuoi bisogni in modo coerente e amorevole.
✺ Coltivare la regolazione del sistema nervoso attraverso pratiche concrete.
✺ Gestire confini sani nelle relazioni.
✺ Accogliere e valorizzare la tua ricchezza emotiva senza esserne sopraffatta.
✺ Individuare la tua zona di genio, trasformando la sensibilità in forza creativa.
Questo corso è per te se
✺ Vuoi abbracciare e far brillare la tua sensibilità.
✺ Vuoi avere strumenti pratici per regolare il sistema nervoso e gestire meglio le emozioni.
✺ Vuoi imparare a danzare con il tuo ritmo naturale, rispettando corpo e mente.
✺ Vuoi stare bene con te stessa e con gli altri, senza sacrificare la tua energia.
Dicono di BLISS
"Con BLISS ho scoperto parti di me che non conoscevo. Ho imparato a riconoscere i miei segnali corporei e a prendermi cura dei miei bisogni. Ora vivo la mia sensibilità come una forza, non più come un limite."
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"Il percorso mi ha dato strumenti concreti per stabilire confini chiari e sentire il mio spazio. Ho imparato a trasformare la mia empatia in una risorsa, senza esaurirmi."
Sei pronta a vivere la tua sensibilità come una forza, invece che come un peso?
Se senti che la tua profondità emotiva e la tua empatia ti rendono unica… ma a volte stancano, BLISS è il percorso pensato per te.
Un viaggio di 3 mesi in cui esplorerai il tuo corpo, le tue emozioni e il tuo ritmo naturale, trasformando la sensibilità in sens-abilità: presenza, energia e chiarezza interiore.
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ON LINE
Il corso on line inizia il 19 febbraio 2026 con la welcome call e si svolge in sessioni dal vivo di 90 minuti sulla piattaforma Google Meet, con registrazione disponibile per poter rivedere ogni lezione quando vuoi.
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Gli incontri si tengono settimanalmente il giovedì alle 20, pensati per inserirsi con facilità nella tua vita.
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IN PRESENZA
Il corso in presenza inizia il 24 febbraio 2026 con la welcome call e si svolge in sessioni dal vivo di 90 minuti.
Gli incontri si tengono settimanalmente il martedì alle 20.
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Ogni sessione offre uno spazio sicuro e attento dove esplorare il tuo embodiment, sviluppare confini chiari e ritrovare energia e presenza incarnata.
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Cosa ricevi nel percorso:
✺ Uno spazio per riconnetterti con il corpo, sentirti sostenuta e vivere ogni sessione con presenza, leggerezza e sicurezza.
✺ Dispensa del corso con embodiment tracker
✺ Strumenti pratici per integrare embodiment e autoregolazione nella tua vita
✺ Chat riservata per la community del corso
✺ Attestazione con 20 crediti CFFE riconosciuti da APIFE - Associazione Professionale Facilitatori di Embodiment
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Costo:
Early Bird - 240 Euro entro il 31 gennaio
Costo regolare - 340 Euro entro il 18 febbraio
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Iscrizione con acconto di 80 Euro.
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