CORPO VIVO™:
Formazione di Embodiment Femminile
per professioniste stanche, per ritrovare energia e confini
Ritrova te stessa, il tuo potere e la tua energia per guidare con autenticità e presenza.
Ti riconosci?
Sei una professionista del benessere, che sa dare molto ma fatica a mettere confini chiari e a prendersi cura di sé. Il lavoro con le clienti ti arricchisce, ma alla fine della giornata ti senti spesso svuotata, senza energia, e con la sensazione di aver perso pezzi di te.
Sei sensibile, empatica, e ti piacerebbe vivere il tuo lavoro, e la tua vita, con più leggerezza, più ritmo lento, più coerenza con i tuoi valori profondi.
Perché le professioniste stanche hanno bisogno di embodiment per ritrovare energia e confini
Perché puoi scegliere di non lasciare che la fatica, l’ansia e la confusione frenino la tua crescita professionale e personale.
Perché il mondo ha bisogno di guide autentiche, radicate nel corpo e nella relazione vera.
Perché riconnetterti al tuo corpo e al tuo sistema nervoso ti permette di gestire meglio lo stress, di sentire e rispettare i tuoi limiti, e di offrire un servizio che fa la differenza per te e per chi accompagni.
Cosa offre Corpo Vivo™:
regolazione del sistema nervoso e confini somatici per chi facilita
Un percorso di 4 mesi (con contenuti, pratiche e condivisioni live) e 1 mese di supervisione pensato per:
✺ Conoscere e incarnare in modo funzionale i tuoi archetipi di embodiment professionale, per lavorare con più leggerezza e forza interiore
✺ Comprendere e trasformare i blocchi
✺ Imparare a riconoscere e a gestire le dinamiche energetiche con le clienti, con pratiche di ascolto relazionale e co-regolazione
✺ Sviluppare un mini rituale personale di neuroregolazione per staccarti dall’energia altrui e resettare il tuo sistema nervoso dopo gli incontri
✺ Ritrovare il tuo ritmo naturale, rispettare le fluttuazioni ormonali e il ritmo infradiano femminile, per lavorare in armonia con te stessa
✺ Sentire dentro di te e riconoscere cosa è tuo e cosa non lo è, per creare uno spazio professionale che rispetta i tuoi confini e ti permette di offrire il meglio, senza esaurirti
Un framework chiaro per la tua autoregolazione e la tua presenza professionale
Molte professioniste del benessere si chiedono come evitare lo svuotamento energetico o emotivo durante le sessioni di cura. CORPO VIVO™ offre strumenti concreti di embodiment e regolazione del sistema nervoso per ritrovare energia e confini.
In CORPO VIVO™ riceverai un framework di lavoro chiaro e replicabile, pensato per aiutarti a riconoscere come funziona il tuo sistema nervoso, come autoregolarti in modo efficace e come restare una presenza stabile, radicata e sicura per le tue clienti, senza esaurirti o perdere pezzi di te nel processo.
Imparerai a distinguere, nel corpo, ciò che è tuo da ciò che non lo è.
Capirai come non portarti dietro nella tua giornata emozioni, tensioni o carichi energetici che non ti appartengono, così da lasciare ogni sessione con la sensazione di essere ancora pienamente in te, nel tuo centro.
Durante il percorso esplorerai pratiche somatiche e sequenze originali del Metodo CORPO VIVO™, create per accompagnarti a:
-
sciogliere l’iper-coinvolgimento emotivo,
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stabilire confini chiari e vivi,
-
mantenere energia e presenza,
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chiudere una sessione in modo pulito, radicato e rispettoso del tuo ritmo.
Queste pratiche ti aiuteranno non solo a sentirti meglio nel tuo lavoro quotidiano, ma a incarnare davvero uno spazio professionale che sostiene te, prima ancora di sostenere gli altri.
Quali benefici avrai dal corso
Centratura
Più centratura ed energia nel tuo lavoro quotidiano con le clienti
Pratiche
Pratiche semplici e trasformative da usare prima, durante e dopo le sessioni
Confini
Maggiore chiarezza nei confini, per non assorbire il vissuto altrui
Energia
Ritmo e ciclicità rispettati, per lavorare senza esaurirti e mantenere la tua energia
Leadership
Una leadership incarnata, che parte dal corpo e parla con autenticità
Consapevolezza
Consapevolezza dei tuoi archetipi professionali, per scegliere come agire (e non reagire)
Questo percorso ti riporta a casa.
E ti offre gli strumenti per restarci, anche mentre accompagni gli altri.
Ritroverai un rinnovato senso di coerenza, tra ciò che offri e ciò che vivi davvero.
Chi incontrerai in Corpo Vivo™
Un gruppo di donne come te, che lavorano nelle professioni di cura e del benessere che desiderano:
✺ Riconnettersi al proprio corpo come bussola di saggezza
✺ Uscire dal “fare a tutti i costi” per tornare al “sentire e agire” in modo consapevole
✺ Avere strumenti concreti per regolare il sistema nervoso e mantenere energia e presenza
Cosa dicono altre professioniste
PER CHI È CORPO VIVO
È il tuo momento.
Non aspettare che la stanchezza diventi normalità, o che i tuoi confini siano decisi dagli altri.
CORPO VIVO™ ti offre gli strumenti, il ritmo e il supporto per ritrovare il tuo corpo come bussola, la tua voce come guida e il tuo spazio come diritto sacro.
Qui impari a sentire prima di agire, a scegliere dal tuo centro e a incarnare una leadership autentica e femminile, senza sacrificare energia, piacere o presenza.
Se sei pronta a smettere di sopravvivere e iniziare a vivere pienamente, radicata nel tuo corpo, allora CORPO VIVO™ è per te.
Ritrova te stessa. Ritrova il tuo potere. Ritrova la tua energia. Vivi CORPO VIVO.
Date, orari e cosa ricevi con CORPO VIVO™
La prossima edizione del percorso CORPO VIVO™ inizia il 22 SETTEMBRE con la welcome call e si svolge in sessioni dal vivo di 90 minuti sulla piattaforma Google Meet, con registrazione disponibile per poter rivedere ogni lezione quando vuoi.
Gli incontri si tengono settimanalmente il martedì alle 20, pensati per inserirsi con facilità nella tua vita professionale e personale.
Con un massimo di 10 partecipanti, ogni sessione offre uno spazio sicuro e attento dove esplorare il tuo embodiment, sviluppare confini chiari e ritrovare energia e presenza incarnata.
Cosa ricevi nel percorso:
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Quiz di autovalutazione e descrizione dei tuoi archetipi
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Dispensa con pratiche originali del metodo CORPO VIVO™
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Strumenti pratici per integrare embodiment e autoregolazione nella tua professione
Uno spazio per riconnetterti con il corpo, sentirti sostenuta e vivere ogni sessione con presenza, leggerezza e sicurezza.
🎁 Bonus Super Early Bird
Iscrivendoti entro il 20 marzo, ricevi bonus esclusivi:
-
Consulenza individuale 1:1 di 60 minuti
Supporto personalizzato per esplorare il tuo embodiment, confini ed energia nel lavoro e nella vita quotidiana. -
Sessione di supervisione con Q&A
Uno spazio per confrontarti, fare domande e integrare le pratiche del corso nella tua professione e quotidianità
I bonus sono disponibili solo per le partecipanti Super Early Bird, fino al 20 marzo, e garantiscono un percorso più profondo e personalizzato.
Articoli consigliati per approfondire
Se vuoi capire cosa succede al tuo corpo quando faciliti senza strumenti, leggi il mio articolo Facilitare non deve svuotarti: cosa succede davvero al tuo sistema nervoso.
Per approfondire come il corpo guida apprendimento e trasformazione, scopri Embodiment: il corpo come origine dell’esperienza e dell’apprendimento
